Kako prevladati ispitnu tjeskobnost?
Autor: Dajana Jagušić, 4. 2. 2021.
Gotovo svi smo barem jednom u životu bili izloženi ispitima i malom strahu koji dolazi s njima. Izražena tjeskoba ili strah od ispita praćen fizičkim simptomima označava psihološko stanje koje se naziva ispitna anksioznost. Ispitna je anskioznost izrazito neugodno stanje koje se javlja prije, za vrijeme i nakon ispitnih okolnosti. Simptomi ispitne anksioznosti dijele se na fizičke, emocionalne i kognitivne simptome. Među fizičke simptome spadaju: Emocionalni simptomi koji se mogu pojaviti su: Kognitivni tj. bihevioralni simptomi uključuju U prilogu saznajte kako možete umanjiti strah od ispita i poboljšati izvođenje ispitnih zadataka.
Upute:
- e-Dnevnik upute za nastavnike
- e-Dnevnik upute za učenike i roditelje
- e-Dnevnik upute za razrednike i stručno osoblje
.png)
| « Svibanj 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| Institucije |  |
 |
| Tražilice | |
|
| Časopisi | |
| > BUG |
| > VIDI |
| > Meridijani |
| > PC CHIP |
|
| Dnevni tisak | |
|
